Atividade física dos policiais militares é tema de palestra no CPR II
O convidado para ministrar a palestra foi o mestre em educação física, professor Odvan Pereira Góis. Ele falou sobre os perigos do sedentarismo e destacou os benefícios proporcionados pela prática regular de exercícios físicos, que aliada a uma alimentação saudável, contribui para o bom funcionamento dos órgãos, diminui a ansiedade, o estresse e a depressão.
O professor destacou ainda que a regularidade dos exercícios melhora o humor e a autoestima, ajudando de forma significativa na prevenção e no controle de doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão arterial, osteoporose e problemas respiratórios, entre outros benefícios.
O evento contou com a presença do Coronel Severino Gerônimo, comandante do CPR-II, e do tenente-coronel Plutarco, subcomandante.